

Planta anual composta por três árvores oblongas que crescem na primavera na Península Ibérica e nas Ilhas Baleares.
(Trigonella foenum-graecum)
Outros nomes: fenogreco / fenugreco / Alfarva / Alforna / Alforva / Caroba / Ervinha inglés: fenugreek
Planta de grande uso culinário como condimento para muitos pratos especiais (curry, chutney de manga, salgadinhos enlatados...) entre muitos outros usos. As sementes contêm 23% de proteína, 10% de carboidratos, 8% de gordura e 10% de fibra.
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Sol |
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Riego escaso a medio (tierra buen drenaje y húmeda) |
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Hasta 60 cm |
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Resiste heladas (hasta -15º C) |
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Zonas 5-9 |
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Aroma moderado |
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Sembrar en primavera |
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Florece en verano y semillas maduran en septiembre |
Siémbre las semillas de alholva en primavera, estas florecerán en verano y sus semillas madurarán en septiembre. Las plantas tardan alrededor de 16 semanas en madurar en climas más cálidos, probablemente unas 4 semanas más en climas templados a fríos.
Puede remojar las semillas en agua templada del grifo durante 12-24 horas anteriores a la siembra. Ésto, ayudará a la germinación. Espolvoree las semillas en cantidad encima de la tierra, no debe colocarlas en filas o de una forma concreta. Luego, cúbralas con una capa muy fina de tierra. Riegue hasta humedecer la tierra. Las semillas germinarán en 1-3 días.
Para mantenerlas: prefiere la tierra ordinaria del jardín, con un suelo bien drenado a pleno sol. Requiere una posición cálida y protegida, aunque las plantas son resistentes a heladas de hasta -15°c.
Foto principal: Krzysztof Ziarnek, Kenraiz (CC BY-SA 4.0)
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